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ZAP Fitness

Im ZAP haben Sie alle Möglichkeiten, Ihre aktive Lebensweise so optimal wie möglich zu fördern. Trainer, Fitness- und Gesundheitsberater sowie Physiotherapeuten mit unterschiedlichen Kernkompetenzen vereinigen ihr Fachwissen zu Ihrem Wohl. Eine hohe fachliche Kompetenz im Bereich des gesundheitsorientierten Fitnesstrainings, ein spezielles Betreuungssystem sowie ein moderner Gerätepark, helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen. Verschiedene Fitness- und Rehabilitationskurse, sowie Entspannungsmöglichkeiten in unserer Wellness-Oase vervollständigen das Angebot für Ihre Gesundheit und Fitness. Als besonderen Höhepunkt trainieren Sie bei gutem Wetter durch unser Cabriodach unter freiem Himmel.

 

ZAP Ausdauertraining Ausdauertraining Sie stärken Ihr Herz- und Kreislaufsystem, aktivieren Ihren Stoffwechsel  oder unterstützen Ihren Körper bei der Regeneration.
ZAP Gerätetraining Gerätetraining Geführtes Krafttraining an Maschinen, die eine gezielte Stärkung ausgewählter Muskelgruppen sowohl, für Einsteiger als auch Fortgeschrittene ermöglichen.
ZAP Funktionelles Training Funktionelles Training Freie, mit dem eigenen Köpergewicht oder mit Kleingeräten, wie Bändern, freien Gewichten, Medizinbällen ausgeführte funktionelle, dreidimensionale Übungen.
ZAP Kraft-Ausdauer-Zirkel Kraft-Ausdauer-Zirkel Der perfekte Einstieg ins chipkartengesteuerte, zeitoptimiertes Kraft- und Ausdauertraining, Fettverbrennung inklusive.
ZAP Figur- und Kraftzirkel Figur- und Kraftzirkel Chipkartengesteuertes, zeitoptimiertes Training für den Muskelaufbau und die Figurformung.
ZAP Figur- und Kraftzirkel Rücken-Aktiv-Zirkel Faszien- und Beweglichkeitstraining für einen starken und gesunden Rücken.
Eric Sattel (ZAP Bereichsleiter Trainingsfläche)

Vereinbaren Sie gleich Ihren Termin. Tel. 06224 99 09-25

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